3月1日（木）

 

本日は、体操教室を開催しました

 

お隣の檸檬さんより作業療法士の先生に来ていただき、春に向けての準備体操を行いました

 

手足を上げ下げしたり、大きな声で数をかぞえたり、身体も頭も使うことができ、とても有意義な時間を過ごすことが出来ました

 

30分程度身体を動かした後は、お茶を準備しお話をしてお開きとなりました